Tập Luyện
Những phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
27-09-2014
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 6 cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả, cách phòng tránh tăng lượng mỡ bụng không cần thiết. Để có hiệu quả cao nhất bạn có thể tập luyện với máy tập cơ bụng.
Xem thêm Các cách giảm cân toàn thân hiệu quả và an toàn
03-09-2014
Các cách giảm cân toàn thân hiệu quả và an toàn
Xem thêm Cách tăng chiều cao nhanh bằng việc hít xà đơn mỗi ngày
29-08-2014
Nếu bạn muốn tăng chiều cao nhanh chóng, hít xà đơn, xà kép mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng chiều cao tối đa. Xà đơn còn giúp bạn có được cơ thể săn chắc và thon gọn.
Cách tập luyện Yoga tăng kích thước vòng 1
14-08-2014
Sở hữu một bộ ngực đẹp, vòng 1 căng tròn là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Hiện nay có nhiều phương pháp để bạn có thể đạt được điều này nhưng không phải phù hợp với tất cả.
4 động tác tập luyện đơn giản cải thiện vòng 3
07-07-2014
Chăm chỉ tập luyện theo bài tập sau đây thì chỉ cần 4 tuần là bạn đã đạt được vòng 3 mong muốn của mình rồi. Bài tập có tác dụng làm săn chắc "vòng 3" mà còn giúp bạn có cặp đùi đẹp, loại bỏ các cục u trên da...
Xem thêm 5 tư thế tập Yoga giúp bà bầu giảm đau lưng hiệu quả
02-07-2014
Tập yoga khi mang bầu đem lại hiệu quả và tốt cho sức khỏe của bà bầu. Bà bầu cần được nghỉ ngơi và tập luyện yoga điều độ để tốt cho cả em bé.
Sở hữu vòng 3 quyến rũ chỉ với 7 động tác đơn giản
26-06-2014
Bạn đang thèm thuồng với những cô gái có vòng 3 căng tròn, hoàn hảo? Bạn không cần phải ao ước, bạn cũng có thể đạt được điều đó chỉ bằng 7 động tác tập luyện đơn giản mỗi ngày dưới đây.
Xem thêm Cách tăng chiều cao với 5 bài tập đơn giản
21-06-2014
Bạn muốn tăng chiều cao nhanh hay muốn cải thiện chiều cao khi đã qua tuổi dạy thì. Hãy cũng tập luyện với 5 phương pháp dưới đây để cải thiện chiều cao hiệu quả nhất nhé các bạn
Xem thêm Tin cùng chủ đề
MÁY TẬP GYM ĐA NĂNG GIÁ RẺ
23-11-2019
BÀN BÓNG BÀN DHS RAINBOW GIÁ RẺ
20-11-2019
DỤNG CỤ THỂ DỤC TẠI NHÀ CHO NỮ
11-11-2019