Hướng dẫn tập Yoga trên lưng Ngựa

Luyện tập yoga với ngựa nghe có vẻ khó tin với nhiều tín đồ yoga vì sự kết hợp này thật không dễ dàng. Thế nhưng, hình thức luyện tập mới mẻ này đang trở thành trào lưu tại một số nước trên thế giới.

Một cô gái đang tập Yoga trên lưng Ngựa

Nắm bắt xu hướng này, lớp học đặc biệt cho những người mê tập yoga đã được mở tại các khu nghỉ dưỡng của Mỹ, Anh, Costa Rica và Tây Ban Nha như Big Sky Yoga Retreats, La Donaira. Bỏ ra vài trăm USD là tín đồ yoga đã có thể theo học một khóa luyện yoga cùng ngựa. Khóa học sẽ chia thành lớp riêng dành cho những người thạo ngựa và người mới tập cưỡi ngựa.

Thường ngày để tập luyện Yoga ngay tại nhà bạn chỉ cần dụng cụ cơ bản như Thảm tập Yoga hay Bóng tập Yoga. Còn với trường hợp này là với một chú Ngựa đã được huấn luyện.

Dưới đây là video hướng dẫn tập luyện các bạn cùng tham khảo nhé.

 

Video hướng dẫn tập luyện Yoga trên lưng ngựa