Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dụng cụ tập thẩm mỹ hỗ trợ tập giảm mỡ bụng.Sản phẩm phù hợp với cả nam và nữ mong muốn giảm mỡ bụng và các vùng tay,vai khác săn chắc hơn.  Với ghế tập bụng Six Pack Care hỗ trợ các động tác như chống đẩy, gập bụng, xoay eo, Massage , tập chân. Cùng Kim Thành tìm hiểu các bài tập với máy tập bụng six pack care này nhé:

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

1. Gập bụng với ghế tập cơ bụng six Pack Care

Bài tập gập bụng sẽ giúp bạn co giãn cơ bụng và thực hiện đánh tan lượng mỡ tích tụ phần bụng trên, bụng giữa và bụng dưới hiệu quả, mang lại vòng eo thon thả, săn chắc cho cả nam và nữ giới.
 
Động tác: Ngồi ngả người trên ghế, hai tay đặt sau gáy đan xen nhau, từ từ nâng người lên cao trọng tâm hướng về phía trước và chú ý luôn giữ cho lưng thẳng.
 
Chú ý: Phần mông trở xuống tới chân cần phải giữ nguyên tư thế, chỉ vận động phần bụng trở lên.

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

2. Xoay eo với ghế tập bụng Six Pack Care

- Bài tập này nhằm tác động đến cơ bụng dưới và hông của người tập. Trong khi tập thì bạn có thể tháo bộ phận lò xo, ngả máy và xoay hông tối đa 180 độ mang lại cảm giác thoải mái cho chính mình.
 
- Các động tác vặn eo, lắc hông và gập bụng và xoay người về trái hay phải giúp cơ eo hai bên hông được căng giãn tối đa làm giảm lượng mỡ thừa một cách hiệu quả.

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

3. Kéo dây với máy tập cơ bụng Sick Pack Care

- Bài tập kéo dây giúp rèn luyện sức bền cho hai cánh tay và các cơ bắp tay săn chắc khỏe khắn hơn.

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

Bài tập với Ghe Tap Bung Six Pack Care 

4. Bài tập đá chân với máy tập bụng 

Bài tập với máy tập bụng Six Pack Care

- Với thiết kế gồm hai nệm mút chân và dây kéo cao su giúp hỗ trợ bạn tối đa trong bài tập cơ chân. Bài tập này sẽ giúp cho đôi chân của bạn trở nên cứng cáp, bắp chân săn chắc, giúp giảm tình trạng mỏi, đau khớp đầu gối, bắp chân.

5. Bài tập chống đẩy với máy tập bụng

Bài tập với ghế tập bụng Six Pack Care

 

Phương pháp đặt hàng: Ghế tập cơ bụng  cao cấp chính hãng tại kim thành

Website: Thể thao kim thành 

Gọi điện tới thuê bao 0966 789 588 để được đặt mua "ghế tập bụng giá bao nhiêu ?" và được tư vấn miễn phí

Chúng tôi giao hàng trên toàn quốc: 77 Cù Chính Lan - Khương Mai - Thanh Xuân - Hà Nội

An Giang Bà Rịa - Vũng Tàu Bắc Giang Bắc Kạn Bạc Liêu Bắc Ninh Bến Tre Bình Định BìnhDương Bình Phước Bình Thuận Cà Mau Cao Bằng Đắk Lắk Đắk Nông Điện Biên Đồng Nai Đồng Tháp Gia Lai Hà Giang Hà Nam Hà Tĩnh Hải Dương Hậu Giang Hòa Bình Hưng Yên Khánh Hòa Kiên Giang Kon Tum Lai Châu Lâm Đồng Lạng Sơn Lào Cai Long An Nam Định Nghệ An Ninh Bình Ninh Thuận Phú Thọ Quảng Bình