Ưu điểm của xà đơn đa năng

Ngày đăng: 23-12-2014 08:57 | Danh mục: Tư vấn Sản phẩm

Bạn không cần tốn thời gian đến những nơi công cộng để tập luyện xà nữa, cũng không phải đến phòng tập luyện đắt tiền. Chỉ cần sắm cho mình một chiếc xà đơn đa năng là bạn có thể tập luyện ngay tại nhà với nhiều động tác từ cơ bản đến nâng cao.

1. Xà đơn đa năng dễ lắp đặt

- Xà đơn đa năng iron gym rất tiện lợi lắp đặt vì nó tận dụng các vị trí như cửa nhà, sàn nhà để lắp đặt.

Xà đơn đa năng dễ lắp đặt như vị trí cửa này chẳng hạn

Như hình vẽ trên các bạn có thể tận dụng ngay cánh cửa nhà để tập luyện không hề tốn diện tích lắp đặt. Mà vẫn tập luyện được thoải mái.

2. Xà đơn đa năng có thể tập luyện được nhiều bài tập cùng một lúc.

- Chỉ với một xà đơn đa năng nhưng bạn không chỉ tập được bài tập hít xà như những xà đơn thông thường khác. Mà có thể kết hợp tập được nhiều bài tập khác nhau. Như hình vẽ bên dưới

Các bài tập với xà đơn đa năng

- Để treo lên cao để hít xà. Tập luyện được cơ vai và cơ bắp tay. Có thể quay ngược lại để tập cơ vai sau, cơ tay sau

- Đặt Xà đơn đa năng xuống nền nhà để tập hít đất.
- Quay người lại để tập cơ tay sau.
- Kẹp vào chân để tập cơ bụng.

- Như hình trên bạn có thể tập được 6 bài tập với xà đơn đa năng này. Tập luyện được các bài tập từ đơn giản đến phức tập.

3. Xà đơn đa năng có thể thích hợp cho nhiều thành viên trong gia đình

Với một vé đi tập thể hình bạn phải mất 200.000/ tháng. Mà chỉ một mình bạn được tập luyện. Nhưng với xà đơn đa năng này bạn chỉ mất 500.000 có thể cho tất cả các thành viên trong gia đình đều tập luyện được. Không cần tốn thời gian chờ đợi ở phòng tập.