HLV Bích Hòa hướng dẫn 5 bài tập giảm đau ngày "đèn đỏ"

Ngày đăng: 05-04-2018 09:12 | Danh mục: Sức khỏe dinh dưỡng

HLV Bích Hòa (Hạ Long, Quảng Ninh) hướng dẫn 5 bài tập lý tưởng cho chị em trong ngày "đèn đỏ", giúp giảm đau bụng, mệt mỏi.

​

Tin cùng danh mục

Tin cùng chủ đề

10 thực phẩm không thể thiếu dành cho dân tập Gym
10 thực phẩm không thể thiếu dành cho dân tập Gym
21-08-2018
CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI GẦY KHI TẬP THỂ HÌNH
CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI GẦY KHI TẬP THỂ HÌNH
18-09-2019
Thực đơn giảm cân trong 1 tuần hiệu quả nhất
Thực đơn giảm cân trong 1 tuần hiệu quả nhất
01-11-2019
Tránh ăn gì để tập gym hiệu quả?
Tránh ăn gì để tập gym hiệu quả?
03-10-2019
Nâng cao sức khoẻ lúc thời tiết giao mùa
Nâng cao sức khoẻ lúc thời tiết giao mùa
24-09-2020
Bí quyết để có dáng thon, da đẹp ngày Tết
Bí quyết để có dáng thon, da đẹp ngày Tết
19-01-2020
Chế độ ăn phù hợp cho nam giới khi tập thể hình
Chế độ ăn phù hợp cho nam giới khi tập thể hình
20-04-2021
6 loại rau củ tốt cho cơ bắp và tăng cường sức mạnh tập luyện
6 loại rau củ tốt cho cơ bắp và tăng cường sức mạnh tập luyện
08-10-2019
5 Quy tắc dinh dưỡng cần biết để phát triển cơ bắp
5 Quy tắc dinh dưỡng cần biết để phát triển cơ bắp
14-03-2018
Muốn giảm cân hiệu quả cần tránh 5 điều này!
Muốn giảm cân hiệu quả cần tránh 5 điều này!
31-12-2021