HLV Bích Hòa hướng dẫn 5 bài tập giảm đau ngày "đèn đỏ"
HLV Bích Hòa (Hạ Long, Quảng Ninh) hướng dẫn 5 bài tập lý tưởng cho chị em trong ngày "đèn đỏ", giúp giảm đau bụng, mệt mỏi.
Tin cùng danh mục
Cách chọn xe đạp thể dục tại nhà phù hợp cho gia đình
- Bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa dịch
- Những điều cần ghi nhớ để đảm bảo sức khỏe sau tết
- 4 loại thực phẩm giúp bạn không lo tăng cân trong những ngày Tết
- Tăng cường sức khỏe nơi công sở trong mùa dịch Covid-19
- Sai lầm nghiệm trọng khi nhịn ăn
- 05 tư thế yoga để giữ dáng thon gọn cho ngày tết đang đến gần
- Dinh dưỡng hợp lý trong dịp Tết
- Cầu lông có dành cho mọi người?
- Chấn thương rách cơ đùi khi tập tại nhà nguy hiểm như thế nào?
Tin cùng chủ đề

Ăn như thế nào để tránh béo phì?
21-04-2020

Những thực phẩm cần thiết cho người tập yoga
27-05-2019

Dưỡng chất cần thiết cho trẻ lúc giao mùa
14-05-2020