HLV Bích Hòa hướng dẫn 5 bài tập giảm đau ngày "đèn đỏ"

Ngày đăng: 05-04-2018 09:12 | Danh mục: Sức khỏe dinh dưỡng

HLV Bích Hòa (Hạ Long, Quảng Ninh) hướng dẫn 5 bài tập lý tưởng cho chị em trong ngày "đèn đỏ", giúp giảm đau bụng, mệt mỏi.

​

Tin cùng danh mục

Tin cùng chủ đề

Cách nấu cơm giúp giảm 50% lượng Calo để giảm cân hiệu quả hơn
Cách nấu cơm giúp giảm 50% lượng Calo để giảm cân hiệu quả hơn
21-11-2019
Dinh dưỡng thể hình như thế nào là đúng?
Dinh dưỡng thể hình như thế nào là đúng?
17-12-2019
5 món sinh tố giảm cân cấp tốc đơn giản dễ làm cực ngon
5 món sinh tố giảm cân cấp tốc đơn giản dễ làm cực ngon
08-11-2019
Tập gym có nhất định phải dùng thực phẩm bổ sung ?
Tập gym có nhất định phải dùng thực phẩm bổ sung ?
11-12-2019
Những điều cơ bản về chế độ ăn thuần chay bạn nên biết
Những điều cơ bản về chế độ ăn thuần chay bạn nên biết
09-04-2020
5 quy tắc dinh dưỡng cần thiết mà một gymer luôn phải ghi nhớ
5 quy tắc dinh dưỡng cần thiết mà một gymer luôn phải ghi nhớ
27-09-2019
Gạo lứt hay gạo trắng – Loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?
Gạo lứt hay gạo trắng – Loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?
06-01-2020
Dinh dưỡng hợp lý thời Covid-19
Dinh dưỡng hợp lý thời Covid-19
12-08-2020
Lợi ích của chuối với sức khỏe
Lợi ích của chuối với sức khỏe
13-02-2020
Những sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân
Những sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân
10-09-2020