Kỹ thuật bơi sải đúng cách

Học bơi là niền vui của nhiều người, bơi lội được cho là một môn thể thao giải trí khá thu hút cho ngày hè tới. Thể Thao Kim Thành chia sẻ tới bạn đọc một số kỹ thuật bơi cơ bản . Chúc bạn tập luyện thành công.

Muốn học bơi sải đúng kỹ thuật bạn cần phối hợp đúng các động tác trên toàn cơ thể. Những động tác như chân đập, 2 tay quạt nước. Các bạn theo đúng quy trình tập từ chân rồi tới tay sau đó mới tập phối hợp cả chân tay và hơi thở. Bạn thấy khó khăn khi ở dưới nước thì bạn nên tập trên cạn thật thuần thục rồi xuống nước sẽ ok hơn nhé.Tham khảo video dưới đây

Video hưỡng dẫn kỹ thuật bơi sải đúng cách

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết trên. Chúc bạn một ngày làm việc hiệu quả. 

Bên mình có bán đầy đủ các dụng cụ tập luyện bơi lội: Các bạn xem chi tiết sản phâm tại đây nhé:

- Kính bơi cao cấp, kính bơi cận, Kính bơi trẻ em

- Mũ bơi

- Quần bơi nam, Quần bơi trẻ em

Liên hệ qua địa chỉ sau: 77 Cù Chính Lan- Khương Mai - Thanh Xuân - Hà Nội

                                   60 Cù Chính Lan - Khương Mai - Thanh Xuân - Hà Nội