Tại sao nên chọn mua ghế cong tập bụng

Ghế cong tập cơ bụng tại nhà bao gồm 2 loại chính:
+ Ghế cong tập bụng có càng
+ Ghế cong tập bụng không càng.
Với các loại ghế cong tập cơ bụng có càng bạn sẽ tập được nhiều bài tập phát triển hơn như tập đùi, chân.
Hiện tập cơ bụng có nhiều dụng cụ, thiết bị khác nhau để tập từ đơn giản như các loại bàn xoay hay ghế cong hay phức tạp như các loại máy tập cơ bụng đa năng...

Vậy tại sao nên chọn mua ghế cong tập bụng ?

+ Ghế cong tập cơ bụng giá rẻ: Chỉ từ vài trăm ngàn bạn đã có thể sở hữu cho mình 1 chiếc ghế cong tập cơ bụng có càng hoặc không càng tùy ý với chất lượng tốt. Trong khi đó các máy tập cơ bụng có giá từ 1 triệu cho đến vài triệu đồng.
+ Nâng cao hiệu quả tập luyện: Với thiết kế cong nhằm nâng cao góc gập bụng lên tới >180 độ so với phương pháp gập bụng thông thường. Chính vì vậy giúp nâng cao hiệu quả luyện tập cơ bụng. Cũng chính thiết kế cong và mặt phẳng cong rộng cùng càng hỗ trợ nên giúp bạn có tư thế chuẩn khi tập cơ bụng, giúp nhắm trúng vùng cơ bạn luyện tập nhằm nâng cao hiệu quả tập cơ bụng cũng như là giúp bạn tránh các chấn thương hay tổn thương về xương, khớp, cơ hay dây chằng... Cụ thể những lợi ích của ghế cong tập cơ bụng đó là: