Bao cát đấm bốc  

BAO CÁT ĐẤM BỐC - BAO ĐẤM BOXING - BAO ĐẤM TẬP VÕ THUẬT

Võ thuật ngày nay nói chung hay Boxing nói riêng như một môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, không phân biệt nam hay nữ, già hay trẻ mọi người đều có thể tham gia học võ và tập luyện võ thuật. Quan trọng hơn Boxing sẽ đưa bạn đến một tầm cao hơn mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến, dạy cho bạn biết khiêm tốn hơn trong thất bại và vinh quang nhất trong chiến thắng. Một trong những dụng cụ không thể thiếu đối với người luyện võ, bao đấm bốc giúp bạn tập luyện ngay tại nhà.

Cấu tạo của bao cát đấm bốc
Cấu tạo Bao đấm bốc có cấu tạo rất đơn giản bao gồm:
Vỏ bao đấm: được làm từ chất liệu da (công nghiệp hoặc tự nhiên) với sự đàn hồi cao, mang đến sự thoải mái cho người sử dụng.
Lõi bao đấm bốc: phần lõi bên trong bao đấm bốc bao gồm những vật liệu rất phổ biến và dễ tìm kiếm như vải vụn, cao su được băm nhỏ (hoặc hạt cao su), hạt nhựa PE, vỏ trấu, mùn cưa và cát.

Phân loại Bao cát đấm bốc
- Xét theo cấu tạo:
Bao cát đấm bốc chia thành hai loại bao gồm bao cát đã nhồi sẵn ruột và vỏ bao cát chưa nhồi ruột.
- Xét theo kích thước
Các loại bao cát được biết đến như:
Loai nhỏ: Cao khoảng 72cm, đường kính 20cm
Loại trung: Cao khoảng 82cm, đường kính 23cm
Loại to: Cao khoảng 95cm, đường kính 28cm
Loại đại: Cao 110cm, đường kính 30cm
Loại siêu đại: Cao 120cm, đường kính 32cm

Sử dụng Bao cát đấm bốc có tác dụng gì?

- Khơi dậy cảm xúc tập luyện thật sự
Bao cát đấm bốc có chiều cao tương đối với một cơ thể người thực. Do đó, khi tập luyện dễ dàng tạo cảm giác như đang đánh với một người thật, khơi dậy cảm xúc tập luyện.

- Khả năng tự vệ tốt
Tập đấm, đá với bao cát có thể giúp bạn nâng cao khả năng tự vệ trước những nguy hiểm bất ngờ. Các kỹ năng khi tập đấm với bao cát có thể rèn luyện khả năng phản xạ và chiến đấu khi có các tình huống bất lợi. Boxing nói chung mang lại cho bạn khả năng phản xạ tuyệt vời. Đây là điều đặc biệt cần thiết với các đối tượng nữ. 

- Đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Theo các HLV tập Gym chuyên nghiệp, tập luyện với bao cát là một trong những cách hiệu quả nhất để đốt mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc và gọn gàng. Tập luyện đấm bao cát đốt cháy mỡ thừa tại các vùng tiêu điểm như bắp tay, eo và đùi.

- Giảm căng thẳng
Ngoài những lợi ích mà đấm bao cát đem lại bên trên thì đấm bao cát còn có thể giải trí và xả stress vì những căng thẳng hay buồn phiền được truyền qua từng cú đấm lên bao cát và được giải phóng. Sau một ngày làm việc mệt nhọc bạn hãy thử đấm bao cát đi, bạn sẽ thấy bao nhiêu căng thẳng sẽ tiêu tan trong từng cú đấm cát.

- Giảm trạng thái căng cơ, đem đến sự dẻo dai cho cơ thể
Trong quá trình đấm bao cát các cơ được căng trùng liên tục nên nó cũng giúp làm giảm bớt trạng thái căng cơ. Bài tập đấm bao cát sẽ giúp bạn trông đẹp hơn và chắc khỏe hơn.
bài tập với bao cát còn đòi hỏi sự di chuyển nhịp nhàng nhằm né đòn hoặc tiếp cận đối thủ. Nghĩa là: Cơ chân cũng tham gia luôn vào bài tập. Chân có tầm quan trọng không kém các bộ phận khác trên cơ thể, vì đó là nền tảng cho sự xoay của cơ thể. Một đôi chân tập boxing là một đôi chân nhanh nhẹn và dẻo dai.

- Cải thiện vóc dáng
Theo một nghiên cứu thì tập đấm bao cát boxing trong vòng 1 tiếng đồng hồ có thể đốt cháy tới 2821 Calo tương đương với việc bạn chạy bộ 9km trên máy tập. Do đó, khi tập đấm bao đấm bốc bạn vừa có thể đốt cháy lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng, vừa có thể làm săn chắc các nhóm cơ trên cơ thể đảm bảo một vóc dáng hoàn hảo cho người tập.

Cách chọn mua Bao cát đấm bốc ?

- Dựa theo mục đích luyện tập: Những anh em chỉ mua với mục đích luyện tập và luyện cơ tay thì chỉ cần loại nhỏ, mềm. Ngược lại những anh em cần luyện thi đấu đối kháng, đã tập luyện lâu năm thì cần bao đấm bốc cỡ lớn và cứng hơn.

- Theo diện tích không gian phòng tập: Nếu bạn có một phòng tập kích thước đủ rộng thì hãy chọn bao đấm boxing cỡ lớn với chiều dài từ 1m2 đến 1m8 hoặc hơn. Nhưng nếu không gian hạn chế thì bạn nên chọn những bao đấm size nhỏ.

- Theo độ tuổi và trình độ của các boxer: Đối với độ tuổi trẻ nhỏ hay thanh thiếu niên thì khuyên dùng nhất là loại bao đấm size nhỏ. Ngược lại những boxer chuyên nghiệp nên chọn loại bao đấm dài, to hơn để đạt hiệu quả cao nhất.

- Theo mức giá cả mà bạn có thể chi trả: Nên chọn một loại bao đấm boxing vừa với túi tiền của mình. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều shop bán các loại bao đấm bốc chuyên dụng mà giá cả phải chăng. Thế nhưng đừng quá băn khoăn về việc mua bao đấm cát giá rẻ mà quên đi chất lượng sản phẩm. Giá rẻ là tốt, chất lượng rất quan trọng. 

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản Bao cát đấm bốc ?
Cách sử dụng Bao cát đấm bốc

- Khi mới bắt đầu thì chúng ta nên tập bằng bao đấm bốc nhét ruột bằng vải, sau đó bỏ thêm chút mạt cưa vào, sau đó thì dùng những cái khác như mạt cưa nặng, cát và đừng quá vội mà hư tay chân.
- Để đạt được hiệu quả cao nhất thì cách tập tốt nhất là 2 người đứng 2 hướng khác nhau đấm đá ngược hướng để tạo sức mạnh cho cả 2 người.
Chú ý khi tập luyện nên mang bao đấm bốc để đấm bao cát, không dùng tay chân chai đá.
- Nếu bạn tập với bao đấm toàn cát thì nên cẩn thận, tính cho phù hợp về số lượng lần tập rồi tăng dần khối lượng, không giục tốc bất đạt mà chấn thương mang hại về sau. Điều quan trọng nhất là phải có thuốc xoa bóp trước và sau khi tập, hiệu quả tập luyện khá hay nhưng cần nỗ lực vì rất đau.
- Khi tập bạn cố gắng thực hiện tất cả các động tác nhưng phải đúng kỹ thuật để tránh những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra. Kỹ thuật đúng là nắm đấm chặt, tập trung, cổ tay phải thẳng dù đấm thẳng, vòng cầu hay móc, ra đòn phải dứt khoát... Trong khi tập nếu đòn nào chưa nhuyễn thì hãy tập thật chậm cho chính xác quen dần sẽ nhanh.

Hướng dẫn bảo quản Bao cát đấm bốc
- Làm sạch bao cát sau mỗi lần sử dụng: Sau khi luyện tập, boxer nên dùng khăn sạch lau một lượt trên bề mặt bao đấm do trong quá trình luyện tập có thể có bụi bẩn hoặc mồ hôi bám vào.
Vệ sinh định kỳ bao cát mỗi tuần một lần, không nên để cả vài tháng mới vệ sinh một lần sẽ gây ra các vết nứt bao đặc biệt là các loại da tổng hợp (PU).
- Thi thoảng nên kiểm tra các nguyên liệu nhồi trong bao. Nếu là cát thì chúng có xu hướng lì hơn và dồn xuống đáy bao, Boxer có thể tham khảo cách tự nhồi bao cát bằng vải vụn để đảm bảo an toàn cho cả tay và bao đấm.
- Đối với các loại bao cát boxing bằng da (kể cả da thật và da tổng hợp) đều cần vệ sinh thường xuyên tránh trường hợp nổ bao cát, nứt hoặc bao cát bị rạn. Cách bảo quản bao cát boxing bằng da cũng rất cần thiết, nếu làm sai cách rất có thể sẽ làm nghiêm trọng hơn và nhanh chóng vứt bao cát đi hơn.
- Giữ các bao cát tránh xa độ ẩm càng nhiều càng tốt, không nên giặt bao cát bằng nước hay treo ngoài mưa.
- Nên sử dụng các dung dịch vệ sinh chuyên dùng cho da: Nếu bạn muốn tẩy vết bẩn trên bao đấm thì nên mua một số loại dung dịch tẩy rửa chuyên dụng. Tuyệt đối không nên giặt bao bằng xà phòng, đây không phải là cách bảo quản bao cát boxing hiệu quả, nó sẽ làm hỏng bao nhanh chóng. 
- Có thể sử dụng dấm trắng pha với nước để lau bao cát và kiểm tra xem bao đấm có vết nứt nào không. Nếu các vết nứt nhỏ thì có thể dùng dung dịch dưỡng còn nếu vết nứt lớn thì nên thay bao cát do các vết nứt này rất có thể dẫn đến khả năng vỡ bao cát khi đấm.
- Không để phơi bao cát dưới ảnh nắng mặt trời, những dòng da tổng hợp có thể bị chảy khi nhiệt độ quá cao.
- Kiểm tra các đường khâu của bao cát: Với các loại bao cát boxing hạng nặng, chúng chịu một khối lượng khá lớn (khoảng 45-50kg) thì việc kiểm tra các đường chỉ khâu là cách bảo quản bao cát boxing khỏi bị bục chỉ hoặc phát hiện kịp thời. Nếu bục chỉ khâu thì bạn nên thay bao cát mới.

Hỏi đáp về sản phẩm:

Mua Bao đấm bốc ở đâu ?
Thể Thao Kim Thành chuyên cung cấp cho bạn nhiều loại BAO ĐẤM BỐC với chất lượng và giá rẻ nhất cho bạn. Hãy đến với Kim Thành để được tư vấn tận tình và mua hàng chất lượng với giá tốt nhất. 
Đảm bảo 1 đổi 1 nếu có lỗi do nhà sản xuất.
Kim Thành có dịch vụ giao hàng và thu tiền tại nhà ở Hà Nội và TpHCM. Ở các tỉnh thành còn lại chúng tôi hỗ trợ giao hàng bằng hình thức gửi hàng qua nhà xe hoặc chuyển phát nhanh.
Bạn chỉ phải thanh toán sau khi nhận được hàng và đồng ý mua hàng.
Bảo hành 12 tháng với sản phẩm.

Mua hàng với số lượng lớn có được giảm giá không?
Khi quý khách mua hàng với số lượng lớn sẽ được chiết khấu với mức giá cực kì ưu đãi.

Tôi có được kiểm tra Bao đấm bốc trước khi nhận hàng không?
Quý khách được kiểm tra hàng trước khi nhận hàng.

Tôi có thể lựa chọn những hình thức thanh toán nào khi mua Bao đấm bốc?
Thanh toán trực tiếp khi khách hàng đến mua hàng tại cửa hàng.
Thanh toán tiền qua nhà xe vận chuyển hàng hóa.
Thanh toán trực tiếp qua chuyển khoản ngân hàng

Mua hàng tại Thể thao Kim Thành có được bảo hành không?
Tất cả các loại mặt hàng được bán tại Thể thao Kim thành đều được bảo hành lên tới 12 tháng. Bên cạnh đó, nếu sản phẩm có lỗi do nhà sản xuất thì sẽ được đổi mới 100%.

Mua hàng online các sản phẩm của Thể Thao Kim Thành có đảm bảo không?
Tuyệt đối an toàn, khi mua hàng tại Thể Thao Kim Thành các bạn hoàn toàn yên tâm, tránh những rủi ro không mong muốn như chuyển hàng chậm, chuyển hàng sai mẫu mã kích cỡ. Với những cam kết mạnh mẽ của mình hi vọng quý khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái nhất khi mua hàng của công ty chúng tôi.

Thể Thao Kim Thành chuyên cung cấp cho bạn nhiều loại bao cát đấm bốc với chất lượng và giá rẻ nhất cho bạn. Nếu bạn có nhu cầu mua bao cát tập võ tphcm hoặc ở Hà Nội hoặc TP Hồ Chí Minh hãy đến với Kim Thành để được tư vấn tận tình và mua hàng chất lượng với giá tốt nhất.