Tư vấn Sản phẩm

Những động tác cardio giúp chị em giảm cân hiệu quả?

04-03-2019

Ngày nay hiện tượng béo phì thừa cân đang là tình trạng rất phổ biến với mọi lứa tuổi, kể cả là với trẻ em và người già. Chính vì vậy đã gây ra nhiều bất cập trong cuộc sống của mọi người. Đặc biệt là với chị em phụ nữ thì vấn đề hình thể và vẻ đẹp bên ngoài luôn được quan tâm đặc biệt đến, trong khi tiêu chuẩn của một người phụ nữ đẹp là cần có vóc dáng chuẩn là có vòng eo thon gọn

Xem thêm

Ghế cong tập lưng bụng xuki có tốt không?

27-02-2019

Với chị em phụ nữ thì thân hình săn chắc, thon thả và có vòng eo nhỏ thì được coi là đẹp để chị em có thể tự tin bước ra ngoài đường để giao lưu cũng như làm việc với nhiều khách hàng. Còn đối với nam giới thì một thân hình mẫu chuẩn hiện nay chính là thân hình vạm vỡ, rắn chắc cơ ngực nở nang và đặc biệt là cần phải có cơ bụng 6 múi thì mới cuốn hút được chị em phụ nữ. 

Xem thêm

Những bài tập cơ ngực hiệu quả nhất cho GYMER hiện nay

25-02-2019

Cơ một cơ ngực nở nang săn chắc luôn là sự mơ ước của biết bao người đặc biệt là đối với nam giới. Đi đến bất cứ phòng tập thể hình nào bạn cũng có thể bắt gặp được những người có thân hình vạm vỡ săn chắc. Đã bao giờ bạn tự có những thắc mắc rằng họ đã tập như thế nào để có được cơ ngực đẹp và săn chắc như thế và có những bài tập cơ ngực nào? 

Xem thêm

Tại sao bộ giàn tạ đa năng tại nhà là sự lựa chọn số 1 cho gia đình bạn?

22-02-2019

hiện nay vấn đề vẻ đẹp bên ngoài được quan tâm đặc biệt đến đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi. Chính vì vậy rất nhiều người đã tìm đến bộ môn tập thể hình cũng như tập GYM để có thể vừa giúp bạn rèn luyện được sức khỏe tốt vừa có thể tự tập cho mình có được một cơ thể săn chắc hơn.

Xem thêm

Những lưu ý khi cho các bé đi tắm ở nơi công cộng?

20-02-2019

Mùa hè là mùa nóng bức nhất trong năm dự kiến trong năm 2019 này nhiệt độ sẽ còn cao hơn so với nhiệt độ trung bình các năm trước đây. Chính vì vậy nhiều gia đình đã lựa chọn phương án đưa cả gia đình đi bơi hoặc đi du lịch tại các khu vực có nhiệt độ thấp hơi hay đi tới các vùng biển để giúp cả gia đình có thời gian để giải tỏa cái nóng. 

Xem thêm

3 nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì và một số cách giảm cân hiệu quả?

18-02-2019

Ngày nay hiện tượng béo phì đang trở thành lỗi lo của rất nhiều người đặc biệt là với chị em phụ nữ, bởi vóc dáng đẹp luôn được chị em hướng đến trong khi đó với thân hình béo phì, thừa cân thì chưa bao giờ được coi là đẹp. Nhưng không phải ai cũng biết được nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì của mình cũng như cách phòng chống và các biện pháp giảm cân hiệu quả và an toàn cho bản thân và những người thân trong gia đình. 

Xem thêm

Thương hiệu vợt bóng bàn chất lượng tốt nhất năm 2019

15-02-2019

Ngày nay chơi thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe đang là xu hướng của nhiều người đặc biệt là đối với các gia đình. Việc lựa chọn bộ môn thể thao nào để tập luyện còn tùy thuộc vào số thành viên hay sở thích của từng gia đình. Trong các bộ môn chơi tập thể hiện nay cho các gia đình thì có bộ môn bóng bàn đang là bộ môn được nhiều gia đình lựa chọn nhất hiện nay.

Xem thêm

Những bộ môn thể thao, dụng cụ hỗ trợ giảm cân sau tết hiệu quả nhất mà bạn nên biết

12-02-2019

Ngày tết luôn được coi là những ngày nghỉ ngơi của mọi người sau một năm làm việc mệt mỏi căng thẳng với biết bao nhiêu khó khăn vất vả. nên thông thường trong những ngày tết sẽ không thể thiếu được những bữa tiệc lớn nhỏ.

Xem thêm

Giảm cân sau tết với những bài tập giàn tạ đa năng tại nhà

11-02-2019

Tết đến xuân về cũng là thời điểm kết thúc một năm, đây cũng là thời gian để con người ta nghỉ ngơi và để nhìn lại một năm đã trôi qua mình đã làm được những gì và chưa làm được gì để có mục tiêu phấn đấu trong năm mới. 

Xem thêm

Những nguyên tắc cơ bản và quan trọng nhất với những người giảm cân

30-01-2019

Ngày nay khi cuộc sống của con người ngày càng được sung túc và cải thiện hơn về đời sống thì một hiện tượng mới sảy ra với rất nhiêu người đấy chính là tình trạng béo phì thừa cân.

Xem thêm
Chat zalo