• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 68, Ngõ 170 Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà

Ngày đăng: 19-12-2014 10:16 | Danh mục: Tư vấn Sản phẩm
Máy tập chạy bộ và xe đạp tập thể dục tại nhà có chức năng khá giống nhau là thay thế việc chạy bộ thể dục hàng ngày của bạn trở lên thuận tiện và dễ dàng hơn. Tuy nhiên bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà thì tốt hơn. Dưới đây là 1 vài so sánh đánh giá để bạn có thể đưa ra lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp cho gia đình bạn.
1. Lợi ích của máy tập chạy bộxe đạp tập thể dục tại nhà

- Tăng cường hoạt động tim mạch, lưu thông máu và nâng cao sức khỏe cho người luyện tập
- Ngăn ngừa bệnh tập, giúp bạn tập luyện thường xuyên hơn để đạt được vóc dáng ứng ý
Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà

Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà


2. So sánh tập luyện thể dục với máy chạy bộ và xe đạp tập
 
- Máy chạy bộ và xe đạp tập cung cấp các thuộc tính khác nhau, sự so sánh sau cung cấp những lợi ích nhất định của việc luyện tập với mỗi máy tập và sự lựa chọn sẽ phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, sức khỏe tổng thể và sở tích của từng người.
- Các sản phẩm máy chạy bộ và xe đạp tập thể dục đều rất đa dạng cho bạn lựa chọn.
 
* Ưu điểm của tập luyện trên xe đạp tập so với máy chạy bộ
 
- Áp lựa trở lại lên khớp xương thấp khi tập luyện bạn sẽ không cần phải tải cả trọng lượng cơ thể vì xe đạp tập có yên, hoặc dạng nằm nghiêng cung cấp. Phù hợp cho những người bị thương, qua mập, bị bệnh về xương khớp,…
- Ngồi đạp xe bạn có thể vừa đạp vừa đọc báo hay một cuốn sách,...
- Giá của một chiếc xe đạp tập rẻ hơn so với máy chạy bộ
 
* Ưu điểm của tập luyện trên máy chạy bộ so với xe đạp tập
 
- Những di chuyển chạy bộ, đi bộ trên máy làm tăng cường nhịp tim, tập luyện tim mạch tốt hơn. Bạn có thể tăng độ nghiêng của máy để tập luyện cho cơ mông, bắp đùi sau, chuyển động này cũng giúp cơ bụng thon gọn hơn
- Máy chạy bộ là bài tập mang trọng lượng Tập luyện mang trọng lượng cơ thể giúp cải thiện sức khỏe và làm giảm đáng kể nguy cơ loãng xương và gãy xương hông.
- Máy chạy bộ đốt cháy nhiều hơn 40% calo khi tạp luyện trong cùng khoảng thời gian và cường độ so với xe đạp tập thể dục

3. Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà

- Lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích cũng như túi tiền của bạn. Cả 2 máy loại máy này đều đang được yêu thích sử dụng hàng đầu hiện nay trong việc giảm cân và giữ vóc dáng. Tuy nhiên để được có cái nhìn tổng quan và sự lựa chọn chính xác hãy gọi điện cho chúng tôi để được tư vấn lựa chọn máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp.

Liên hệ
Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ: 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 043.566.8647
Email:thethaokimthanh@gmail.com