• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 68, Ngõ 170 Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Tư thế ném rổ như thế nào là chuẩn

Ngày đăng: 13-06-2015 10:43 | Danh mục: Phương pháp tập luyện

Tư thế ném rổ như thế nào là chuẩn bạn không nên quá quan trọng vào tư thế ném rồ mà hãy chú trọng đến việc bạn có ném được vào rổ hay không?

1. Không cần tư thế đẹp

- Lời khuyên đầu tiên cho bạn đó là bạn không cần quá chú trọng vào tạo dáng mà quan trọng nhất đó là dứt khoát và ổn định.
- Bạn có thể tham khảo tư thế ném ở hình dưới tư thế ném xấu nhưng họ lại được công nhận làm xạ thủ của NBA suốt 25 năm qua.


tư thế nem bóng rổ
Không cần tạo dáng đẹp

- Bạn có thể thấy tư thế ném của họ không đẹp nhưng đều và ổn định trong từng cú ném.


Tư thế ném rổ như thế nào là chuẩn
Không cần đẹp chỉ cần vào rổ

- Dave Hopla cũng đang nắm giữ kỉ lục thế giới khi ném được 19 quả 3 điểm trong 1 phút với 1 quả bóng và 1 người chuyền bóng. Cùng xem video bên dưới của ông


Video kỷ lục ném 19 quả 3 điểm chỉ trong 1 phút

2. Cùng xem 10 mẹo ông chia sẻ về cách ném rổ

1. Tập luyện tư thế ném rổ
2. Và quan trọng nhất là bạn phải tự tin vào cú ném của mình và quan sát
3. Tập luyện nhiều lần để lấy kinh nghiệm
4. Hãy quay lại video của bạn để khi xem lại bạn có thể thấy những điếm sai của mình và sửa lại để thêm phần tự tin và thành công
5. Hãy cố gắng nghĩ rằng mình ném bóng được vào rổ
6. Hãy ném bóng một cách dứt khoát
7. Mục tiêu nằm giữa rổ
8. Tùy vào độ tuổi mà chọn quả bóng rổ cho phù hợp và độ cao của rổ phù hợp
 9. Bạn nên phối hợp chặt chẽ với đồng đội của mình
10. Ai muốn trở thành tay ném tốt thì phải thách thức bản thân, tự theo dõi mình và tập ngoài giờ