• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 68, Ngõ 170 Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Phương pháp tập luyện

Những môn thể dục giúp giảm béo ở nhà

07-02-2015
Có nhiều môn thể dục tại nhà dành cho bạn dễ dàng luyện tập nhưng vì nhiều lý do khác nhau mà việc tập thể dục tại nhà không mang lại hiệu quả cao. Những môn thể dục giúp giảm béo ở nhà chẳng hạn như leo cầu thang, đi bộ, tập yoga hay tập cơ bụng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Những môn thể thao giảm béo bụng

06-02-2015
Tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Có nhiều môn thể thao khác nhau, bạn có thể lựa chọn 1 môn thể thao phù hợp với thể chất và điều kiện của bạn để luyện tập. Hiện nay vấn đề béo bụng là vấn đề của nhiều người ở mọi giới tính, độ tuổi, ngành nghề. Vậy những môn thể thao giảm béo bụng hiệu quả

3 bài tập với xà đơn và xà kép giúp cơ thể săn chắc

05-02-2015
Với dụng cụ là chiếc xà đơn và xà kép bạn có thể áp dụng các bài tập này để giúp cơ thể được săn chắc đặc biệt là vùng vai và vùng tay. Tập luyện thường xuyên để thấy được hiệu quả của các bài tập

Bài tập yoga giúp giảm mỏi mắt

04-02-2015
Dân văn phòng thường xuyên phải ngồi máy tính nhiều khiến cho mắt bị mỏi, bị thâm, vậy có cách nào là giảm sự mệt mỏi của đôi mắt. Hãy dành 3 phút để tập luyện bài tập yoga này sẽ giúp bạn giảm mỏi mắt

Tập cơ bụng bằng ghế cong tập bụng có hiệu quả không

04-02-2015
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại máy móc, dụng cụ tập cơ bụng khác nhau như ghế cong tập bụng, máy tập cơ bụng, bàn xoay...Vậy tập cơ bụng bằng ghế cong tập bụng có hiệu quả hay không ???

Cách tập cơ bụng 6 múi

02-02-2015
Cơ bụng 6 múi là mơ ước của nhiều người, nhiều người tìm đến các cách tập cơ bụng khác nhau nhưng không phải cách tập cơ bụng nào cũng hiệu quả mà nó phải phù hợp với cấu tạo của cơ bụng.

Tập cơ bụng hay bị đau lưng

31-01-2015
Béo bụng có thể gặp ở bất cứ ai dù là nam hay nữ, dù là dân văn phòng, kinh doanh, buôn bán...Béo bụng làm xấu vóc dáng khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn 1 cách rõ rệt. Bạn tìm đến các cách giảm béo bụng nhưng lại gặp phải vấn đề là tập cơ bụng hay bị đau lưng khiến bạn ngại việc tập luyện ???

Bài tập Yoga cho bà bầu

30-01-2015
Bài tập Yoga cho bà bầu sẽ giúp các mẹ cảm thấy thoải mái hơn, thư giãn hơn trong thời kỳ mang thai, đặc biết giúp dễ chuyển dạ hơn trong chu kỳ cuối của thai kỳ và giúp các mẹ mở xương chậu dễ sinh hơn

Các bài tập giảm béo bụng cho chị em (Phần 2)

30-01-2015
Vấn đề béo bụng không chỉ là vấn đề của đàn ông mà các chị em phụ nữ cũng bị do thói quen ngồi nhiều, ít vận động hoặc do quá trình sinh nở... Việc luyện tập các bài tập giảm béo bụng không phải là việc dễ với các chị em do cần có các bài tập giảm béo bụng phù hợp cho chị em.

Bài tập giảm béo bụng cho chị em (Phần 1)

29-01-2015
Tình trạng béo bụng sảy ra ngày càng phổ biến hơn nhất là đối với chị em phụ nữ, nhất là chị em phụ nữ văn phòng, ngồi bán hàng hóa chợ búa mà ít vận động. Điều đó ảnh hưởng đến sức khỏe, vóc dáng và sự tự tin của chị em. Dưới đây là các bài tập giảm béo bụng dành cho chị em phụ nữ

Những sai lầm thường gặp khi tập thể hình

28-01-2015
Những sai lầm thường gặp khi tập thể hình như tập luyện quá với sức mình, không cho mình thời gian nghỉ ngơi, tập luyện nhưng không đổi mới trong quá trình tập luyện, thiếu sự kiên trì, không tập những bài tập cơ bản trước hay là ăn quá no,..Xem những sai lầm này trong quá trình tập thể hình và tránh mắc phải

Các bài tập yoga cho trẻ em

27-01-2015
THể thao kim Thành xin giới thiệu 1 số bài tập yoga cho trẻ em, Giúp trẻ em thư giãn, rèn luyện tính cách của mình và có một sức khỏe tốt

Các cách giảm mỡ bụng hiệu quả

27-01-2015
Mỡ bụng là vấn đề của không chỉ đàn ông mà các chị em cũng mắc phải, nhất là đối với dân văn phòng ít vận động và ngồi nhiều. Béo bụng làm ảnh hưởng tới sức khỏe, vóc dáng, sự tự tin và chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn đang tìm cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng chưa biết nên áp dụng cách giảm mỡ bụng nào hiệu quả với mình

Những điều cần biết khi cho trẻ tập yoga

26-01-2015
Yoga là bộ môn đang được ưu chuộng. Và nhiều gia đình đã cho con mình theo tập bộ môn này. Vậy cần phải lưu ý điều gì khi cho trẻ tập yoga. Cùng tham khảo bài viết dưới.

Tác dụng của đạp xe đạp đối với sức khỏe của bạn

26-01-2015
Đạp xe đạp là 1 môn thể thao tổng hợp rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Những lợi ích cho sức khỏe của bạn khi đạp xe đạp là rất lớn. Cung tìm hiểu những lợi ích cho sức khỏe của bạn khi đạp xe đạp cho từng bộ phận trên cơ thể bạn.