• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 68, Ngõ 170 Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ

Ngày đăng: 18-05-2015 10:24 | Danh mục: Phương pháp tập luyện
Rất nhiều những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ mỗi ngày vì chạy bộ rất tốt cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó cũng có những đối tượng không nên lựa chọn máy chạy bộ vì những lý do khác nhau
Chạy bộ đơn giản, dễ dàng tập luyện mà lợi ích từ việc chạy bộ lại rất tốt nên được nhiều người lựa chọn luyện tập. Bạn có thể chạy bộ ngoài trời hoặc cũng có thể tập chạy bộ với máy chạy bộ cơ hay máy chạy bộ điện ngay tại nhà mình.
Đọc thêm: Lợi ích từ việc tập thể dục ngoài trời

Vậy những đối tượng nào nên sử dụng máy chạy bộ để tập thể dục ?

- Máy chạy bộ phù hợp với những bạn nữ sau sinh, muốn lấy lại vóc dáng cân đối nhưng không có thời gian ra ngoài hay tới các phòng tập chuyên nghiệp.
- Máy chạy bộ là xu hướng tập thể dục của những người có công việc bận rộn và không có thời gian dành để tập thể dục, tập chạy bộ ngoài trời.
- Máy dùng cho những đối tượng có chỗ ở xa công viên hay không khí xung quanh nơi ở không thích hợp cho việc chạy bộ ngoài trời như môi trường khói bụi, ồn ào, ôi nhiễm...
Những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ

Những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ

- Máy chạy bộ tại nhà đặc biệt có tác dụng lớn đối với những người có nhu cầu giảm cân an toàn bằng tập luyện. Thật vậy, máy chạy bộ được thiết kế nhiều các tính năng hiện đại, thông minh cho phép người tập có thể kiểm soát các thông số về: tốc độ, thời gian, quãng đường, nhịp tim ...và đặc biệt có các nút tự động tăng giảm tốc độ, độ dốc giúp người tập kết hợp đa dạng các bài tập một cách hiệu quả . Chính vì thế người sử dụng có thể điều chỉnh sản phẩm trong khi tập sao cho phù hợp, tăng dần cường độ luyện tập để đạt kết quả cao nhất.
- Máy chạy bộ tại nhà là sản phẩm rất phù hợp với các đối tượng như nhân viên văn phòng, người lười vận động, người cao tuổi... Đối với những người cao tuổi thì nên mua những sản phẩm máy chạy bộ điện có khóa từ nhằm giúp người tập được an toàn hơn và cần có sự chỉ dẫn từ bác sỹ chuyên khoe hay các huấn luyện viên hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp.
Bên cạnh đó cũng có những đối tượng không nên tập luyện với máy chạy bộ như:
- Đầu tiên là người già có xương khớp yếu và dễ bị ngất khi thay đổi thời tiết. Với những đối tượng này thì bạn nên chọn mua sản phẩm xe đạp thể dục giành cho người già để tránh tác động đến phần xương khớp vốn đã yếu của người già
- Tiếp theo là đối tượng có tiền sử về bệnh động kinh...
- Đối tượng trẻ nhỏ có chiều cao chưa đủ không nên sử dụng máy chạy bộ điện dễ dẫn đến té ngã.
Ngoài ra còn nhiều lưu ý khi chạy bộ bạn cũng cần biết và chọn mua cho mình 1 máy chạy bộ phù hợp.
Để được tư vấn thêm và mua hàng bạn vui lòng liên hệ
Liên hệ mua hàng
Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ: 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại: 043.566.8647
Email:thethaokimthanh@gmail.com
Những lý do bạn nên mua tại TT Kim Thành
- Bán đúng giá.
- Cam kết chất lượng sản phẩm.
- Giao hàng miễn phí tại Hà Nội.
- Hỗ trợ lắp đặt miễn phí.
- Bảo hành 12 tháng tại nhà.
- Hoàn trả hoặc đổi sản phẩm nếu không ưng ý.