Vì sao cần phải có Thảm trải sàn tập Yoga

Ngày đăng: 26-12-2014 11:39 | Danh mục: Tư vấn Sản phẩm
Vật bấy ly thân của môn tập Yoga là thảm trải sàn tập yoga. Tại sao lại như vậy? Vì thảm trải sàn tập yoga đem lại cho bạn rất nhiều công dụng như giúp cơ thể giữ thăng bằng, đảm bảo vệ sinh, tránh trơn trượt, tránh mất nhiệt trong quá trình tập luyện
Vì sao cần phải có thảm trải sàn tập yoga. Bài viết sau sẽ giúp bạn chỉ ra những lý do cần phải có thảm trải sàn tập yoga

1. Thảm trải sàn tập yoga giúp bảo vệ cơ thể

Tập yoga không phải là một môn thể dục đơn giản nó đòi hỏi những động tác khó, vì vậy cần phải có sự thăng bằng nhất định, Thảm trải sàn tập yoga giúp bạn giữ thăng bằng, chống trơn trượt. Hầu hết các thảm tập yoga đều được thiết kế với tính năng chống trơn trượt có độ bám hút nhất định với mặt sàn tập yoga. Hãy thử tưởng tượng bạn sẽ không thể tập luyện chỉ với một mặt sàn trơn bóng. Theo thống kê thì có tới 30% ác động tác chống đẩy cơ thể trên các khớp cổ tay, cổ chân và khớp gối chính vì vậy thảm tập Yoga có thể bảo vệ các vùng khớp của bạn khỏi những tổn thương và va chạm.
tham trai san tap yoga
Vì sao cần phải có thảm trải sàn tập yoga

2. Thảm trải sàn tập yoga đảm bảo nhiệt độ ổn định trong quá trình tập luyện

Trong quá trình tập luyện sinh nhiệt trong cơ thể. Thảm trải sàn tập yoga giúp giảm sự mất nhiệt khi cơ thể tiếp xúc với một mặt sàn lạnh. tránh sự thất thoát nhiệt khi cơ thể ngồi trực tiếp trên sàn tập. Bảo toàn năng lượng trong quá trình tập luyện

3. Thảm trải sàn tập yoga giúp bạn giữ vệ sinh

- Trong quá trình tập luyện cơ thể sẽ ra mồ hôi. Thảm trải sàn tập yoga giúp bạn thấm mồ hôi trong quá trình tập luyện.
- Với những phòng tập luyện đông đúc, tấm thảm tập yoga được nhiều người sử dụng, Điều này sẽ không đảm bảo vệ sinh. Vì vậy tốt nhất bạn nên đầu tư một tấm thảm trải sàn tập yoga để tập luyện lâu dài
 
Chat zalo