• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 68, Ngõ 170 Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Phương pháp tập luyện

Cách tập cơ bụng tại nhà hiệu quả

18-12-2014
Tập cơ bụng góp phần lấy lại sự tự tin về vóc dáng cũng như là sức khỏe của bạn. Tuy nhiên bạn không có thơi gian, hoặc bạn ngại đi đến phòng tập nên bạn chọn các bài tập cơ bụng tại nhà. Tuy nhiên, cách bạn tập cơ bụng tại nhà hiện tại của bạn khiến bạn tốn sức mà chưa mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là 4 cách tập cơ bụng tại nhà hiệu quả dành cho bạn.

4 động tác tập luyện đơn giản cải thiện vòng 2 như ý muốn

13-12-2014
Hướng dẫn tập luyện tăng kích thước vòng 2 như ý muốn với 4 động tác đơn giản, bạn có thể tập luyện mỗi ngày để có được vòng ngực đầy đặn mà tốn ít công sức

Video hướng dẫn tập luyện thể dục cho 2 người nam và nữ hiệu quả

10-12-2014
Tập thể dục với 2 người là cách tốt nhất để bạn nâng cao tinh thần tập luyện và đạt lại hiểu quả. Hãy cùng người bạn của mình luyện tập những động tác dưới đây nhé.

Hướng dẫn chạy bộ đúng cánh để giảm cân tại nhà

05-12-2014
Chạy bộ đúng cách được xem là phương pháp hữu hiệu giúp bạn giảm cân nhanh và rất dễ tập luyện. Bạn có thể tập luyện chạy bộ hằng ngày để giảm cân ngay tại nhà mình

Hướng dẫn tập luyện Yoga tốt cho sức khỏe tình dục

30-11-2014
Tập luyện Yoga đúng cách rất tốt cho sức khỏe và cân bằng cuộc sống của bạn. Ngoài ra những bài tập Yoga dưới đây sẽ giúp bạn có đời sống tình dục khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Những lý do khiến bạn gục ngã khi tập thể dục

26-11-2014
Tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp cho con người thoải mái, đánh bay mệt mỏi. ... Tuy nhiên, tập thể dục như thế nào là hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

10 nguyên tắc giảm cân bằng việc chạy bộ

25-11-2014
Chạy bộ từ lâu được biết đến là cách giảm cân nhanh và hiệu quả. Nhưng thực tế, nhiều người áp dụng phương pháp này mà chưa có hiệu quả rõ rệt, thậm chí còn tăng cân vù vù. 

Thời gian tập luyện thể dục tốt nhất trong ngày là lúc nào?

24-11-2014
Thời gian tập luyện thể dục tốt nhất trong ngày hay lúc nào tập thể dục trong ngày sẽ đem lại kết quả tốt nhất là câu hỏi của rất nhiều người, không phải ai cũng biết thời điểm thích hợp để tập thể dục trong ngày là tốt nhất

3 sai lầm mà chị em nghĩ tốt cho việc giảm mỡ thon gọn vùng eo

22-11-2014
Nhiều chị em luôn muốn mình có vòng 2 hoàn hảo nhưng lại không biết cách làm sao để đạt được điều này khiến cho những nỗ lực thu gọn vòng bụng trở nên vô ích. 
 

Lấy lại vóc dáng thon gọn với 8 bài tập đơn giản sau đây

21-11-2014
Những bài tập đơn giản dưới đây không chỉ rèn luyện cơ bắp, tăng cường lưu thông, ổn định tim mạch nếu bạn thực hiện các động tác đúng, nó cũng là một cách tuyệt vời để đốt cháy calo và góp phần giảm cân, giữ dáng hiệu quả.

Những phương pháp giảm béo nhanh mọi người ít biết

12-11-2014
Giảm béo, giảm cân là vấn đề mà rất nhiều người đăc biết là chị em phụ nữ muốn biết. Ngoài những phương pháp truyền thống về ăn uống bạn nên kết hợp với việc tập thể dục thể thao

Ngắm nữ sinh Nguyễn Thị Thu Quỳnh tập Yoga trên truyền hình

06-11-2014
Nguyễn Thị Thu Quỳnh, sinh viên năm thứ 2, trường ĐH Lao động Xã hội Hà Nội đang tham gia một lớp luyện tập yoga trên truyền hình.

Bạn có thích tập Gym tại phòng tập thể hình khỏa thân không?

22-10-2014
Phòng tập thể hình khỏa thân tại Đan Mạch đang gây sốt dân cư mạng, khi mà các thành viên đến tập Gym, thể hình đều phải khỏa thân, không mặc quần áo bất kể nam nữ

Những phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

27-09-2014
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 6 cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả, cách phòng tránh tăng lượng mỡ bụng không cần thiết. Để có hiệu quả cao nhất bạn có thể tập luyện với máy tập cơ bụng.