• Hệ thống cửa hàng

    1. Hà Nội - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Số 84 Nguyễn Ngọc Nại, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

    2. TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 086.816.8989

    Địa chỉ: 70/9/1 Nguyễn Sỹ Sách, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.

    3. Hà Nam - Điện thoại: 0243.566.8647

    Địa chỉ: Ngô Sỹ Liên, Phủ Lý, Hà Nam.

    ------------------------------------------------

    Mr Phóng - 096.6789.588 & Mr Đoàn - 0916.1313.91

  • hotline dung cu the thaoHotline: 096 6789 588
  • Hà Nội: 0243.566.8647
  • Tp Hồ Chí Minh: 086.816.8989
  • Tổng đài: 0916.1313.91
  •  Sitemap    RSS    Liên hệ
Thể thao Kim Thành

Thể Thao Kim Thành

Nâng cao tầm vóc Việt

 
Giao hàng Trên phạm vi toàn quốc
 
096 6789 588 Bảo hành chính hãng
 
Thanh toán Khi nhận hàng Hà Nội
 
Lắp đặt Miễn phí tại Hà Nội

Danh mục sản phẩm

Sản phẩm bán chạy

Phương pháp tập luyện

Bạn đã biết độ tuổi hợp lý để tập luyện xà đơn xà kép chưa?

27-03-2018

Biết được đối tuổi hợp lý để tập luyện xà đơn xà kép sẽ mang lại những hiệu quả cực kỳ cao mà nhanh. Để giúp bạn biết rõ hơn về độ tuổi này thì chúng tôi sẽ giải thích về tác dụng của việc tập luyện với xà ở từng độ tuổi.

 

Bài tập bơi đơn giản tăng chiều cao nhanh nhất

26-03-2018

Bơi lội là môn thể thao rất được nhiều phụ huynh đã lựa chọn cho con em mình. Để bơi tốt thì bạn nên cho con mình tập với 2 bài  tập bới đơn giản này để giúp bé tăng chiều cao nhanh nhất nhé. Cùng Kim Thành Thể Thao đi tìm hiểu 2 bài tập bơi đơn giản tăng chiều cao nhanh nhất.

Bí quyết tập luyện máy tập cơ bụng một cách chuẩn xác nhất

23-03-2018

Bạn đang sỡ hữu một chiếc máy tập cơ bụng? Bạn có tự tin là mình đang tập luyện đúng cách ? Hãy xem qua bí quyết tập luyện máy tập cơ bụng hiệu quả dưới đây nhé để mang đến kết quả tốt nhất.

 

4 sai lầm lớn nhất của người tập Thể Hình

19-03-2018

Hầu hết thì những bạn tập Gym đều muốn đạt mục tiêu nhanh chóng nhất khi tập luyện. Chính vì thế người tập sẽ bị mắc phải những sai lầm lớn nhất của người tập thể hình, từ đó khiến cho việc tập thể hình của bạn bị thất bại. Vậy sai lầm nào khiến người tập như vậy. Cùng nhau tìm hiểu nhé

Bài tập tăng vòng 3 hiệu quả nhất cho phái nữ

17-03-2018

Bạn đang đang khao khát có được cho mình một vòng 3 nóng bỏng, quyến rũ? Bạn đang cảm thấy chán nản vì vòng 3 của mình chảy xệ? Bạn đang không biết làm sao có thể căng lên như lúc ban đầu?  Hãy tham khảo bài tập tăng vòng 3 hiệu quả nhất cho phái nữ dưới đây nhé

Bài tập yoga dành cho trẻ giúp thông minh hơn

16-03-2018

Tập Yoga ngày nay không chỉ dành riêng cho người lớn, mà cả trẻ em, trẻ nhỏ cũng có thể tập Yoga Cùng tham khảo qua một số bài tập Yoga dành cho trẻ em giúp bé thông minh hơn, giảm đi được sự mệt mỏi căng thẳng và tăng sự thoải mái cho tinh thần cho trẻ dưới đây nhé.

Tập tạ giảm cân nhanh chóng chỉ với vài mẹo nhỏ

14-03-2018

Tập tạ là 1 trong những môn thể thao đốt cháy lượng calo nhiều nhất. Nâng  tạ nặng có thể giúp bạn đốt cháy hàng tấn calo thừa đáng ghét đang hiện diện trong cơ thể mình.

Tập yoga giảm cân toàn thân nhanh chóng hiệu quả

12-03-2018

Để giảm béo toàn thân thì có rất nhiều cách, trong đó phương pháp tập yoga giảm béo , giảm cân toàn thân là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng để giảm cân thành công, liệu bạn đã biết cách giảm cân hiệu quả này hay chưa?

5 lưu ý giúp bạn tập luyện tốt với máy chạy bộ điện

09-03-2018

Luyện tập trên máy chạy bộ luôn là phương pháp được khá nhiều các bạn trẻ ưa chuộng vì nó không đòi hỏi quá nhiều kĩ năng nhưng lại đốt cháy calo một cách khá hiệu quả giúp cho các bạn phòng ngữa được các căn bệnh về tim.

Cách gập bụng trên ghế dốc -Decline sit up

09-03-2018

Decline sit up là gì? Cách gập bụng như thế nào trên ghế dốc?... Có rất nhiều câu hỏi chính vì vậy Thể Thao Kim Thành xin hướng dẫn các bạn cách tập gập bụng trên ghế dôc Decline sit up

4 động tác tập Gym cơ bản bạn có thể tập bất kỳ đâu

07-03-2018

Bạn quá bận rộn hoặc bạn không muốn đến phòng tập Gym chính vì vậy hôm nay Thể Thao Kim Thành sẽ hướng dẫn các bạn với 4 động tác tập Gym cơ bản mà bạn có thể tập bất kỳ nơi đâu. Cùng thao khảo bài đọc.

Những sai lầm tập lưng xô khiến bạn không lên cơ

05-03-2018

Trong Gym thì nhóm cơ lưng xô là rong những nhóm cơ tập khá khó cho việc lên cơ, nó rất khó tập. Chính vì vậy dưới đây sẽ là 4 sai lầm khi bạn tập lưng xô thường  hay gặp phải. Tập cơ lưng xô có thể khiến cho bạn tập luyện từ đó càng trở và kém hiệu quả hơn.

Cần tập thể hình bao lâu thấy được hiệu quả tốt

02-03-2018

Tập gym trong bao lâu thì có kết quả? Với câu hỏi này thì những người mới tập thể hình thường thắc mắc đến. Vậy người tập càn tập thể hình bao lâu thấy được kết quả tốt mình mong muốn. Cùng TT Kim Thành đi tìm hiểu thắc mắc này nhé

Kỹ thuật tập thể hình tăng cơ bắp hiệu quả nhất

01-03-2018

Có rất nhiều kỹ thuật tập thể hình tăng cơ bắp nâng cao đạt hiệu quả, tuy nhiên hôm nay thể thao Kim Thành xin giới thiệu với các bạn với 5 kỹ thuật tập thể hình tăng cơ đạt hiệu qảu cao nhất. Cúng nhau khám phá nhé,

Tập cơ xô chỉ với những thiết bị dụng cụ trong nhà

24-02-2018

Bạn đang cần thiết bị tập cơ xô, bạn thường hay phải lui đến phòng tập gym. Nếu bạn không muốn lãng phí thời gian vào việc đến phòng tập thì bạn có thể tập cơ xô chỉ với những thiết bị dụng cụ trong nhà. Chúng ta cũng tìm hiểu phương pháp tập tại nhà này nhé